1
有，求耶和華。聽我之禱告，准我呼叫之聲達到你面前！
2
我受苦之日，求你莫遮住個面唔顧我須要側耳聽；我！我呼叫之時，急速應承我！
3
我之歲月好似烟之消散；我之骨乾瘦好似被火燒過。
4
我心被責，好似草之乾枯，我已經忘記飲食。
5
因我時常嘆息呼呼，我皮肉瘦到貼骨。
6
我好似曠野之鵝；鴉好似爛地之鴉鴞。
7
我成晚唔鬧得着；好似屋頂之孤鳥獨宿。
8
我之仇敵成日欺藐我；好猖狂攻擊我指住我嚟誓願。
9
我食灰泥，猶如食餅；所飲者亦有眼淚揾埋。
10
因你之怒氣；共你之憎惡你也曾舉高我，又掃低我之。
11
年紀好似日影旣斜；亦好似草咁乾枯。
12
惟係耶和華永遠坐位；被人記念世世無盡。
13
你必興起憐恤郇城，因施恩之時已近，所定之期已到。
14
因爲你之僕人中意郇城之遺石，連泥塵都開。
15
重各國都必敬畏耶和華之名；地上列王都敬畏你之尊榮。
16
因耶和華再建郇城，佢名之榮華顯現出嚟。
17
佢必聽貧窮者之祈禱，唔輕忽佢之所求。
18
呢的應當寫落書上傳過子孫等，後來受造之民讚美耶和華。
19
因耶和華，也曾從至高之聖所俯；身從天上鑒察，
20
地下願聽被擄掠者之歎，聲放生就死之人，
21
等耶和華之名，傳揚郇城等佢之讚頌傳揚耶路撒冷，
22
卽係衆民共列國聚集服事耶和華之時重在半路。
23
佢令我哋力量衰弱，亦減少。
24
我哋年歲我就話：我上帝呀，唔好令我中年去世。你之年歲係世世無盡！
25
你在上古立地之基；天亦係你手造之功。
26
天地都噲敗壞惟獨，你係常存；天地好似衣服漸爛。你將佢換過好似換衣服，而且佢必定改變。
27
惟係你有更改；你之年歲無盡。
28
你僕之子孫必定常存；佢之後裔是必在你之前企穩天靜。