故此我哋既有咁多证人，好似云集嘅围住我，就要放落各样重，物与及易犯嘅罪，恒心忍耐嚟，走起前头所当走嘅路，
仰望耶稣：即係始立信而终成信个位。佢因挤在佢面前嘅喜乐，就忍耐十字架嘅苦难唔以凌辱为意，如今坐在上帝座位右便。
你哋要思念佢忍受恶人嘅样嘅，横逆，免致你哋疚倦丧胆。
你哋共恶相敌，未曾阻挡至到流血。
你哋又忘记劝你好似劝仔嘅嘅劝勉话：我嘅仔呀，主责罚你唔好睇轻，你被佢谴责你唔好丧胆；
因为主责罚佢所爱嘅人，而且鞭打凡佢所接纳嘅仔。
你哋若受责，就係上帝，待你如仔咯。边处有仔父亲唔责罚佢嘅呢？
众人既然受责。你若唔受责嘅，就係私生嘅仔，唔係嫡亲嘅仔咯。
我哋有生身嘅父责我，我都敬畏佢，何况众神嘅父，我哋岂唔要越发敬服佢致得生咩？
生身嘅父或暂时任意嚟责我；惟众神嘅父责我，係我嘅嘅益，令我有分共佢圣洁。
凡责罚，当时唔係令人快乐惟，令人忧愁；但在后喺练达嘅人处必得平安嘅果，即係善义。
所结，嘅呀故此手见、疚倦膝见软弱嘅应当令佢壮健；
应当为你哋嘅脚，整直，要行嘅路免至跛脚嘅人舍：啯条路唔行，寕可令佢得痊愈。
当追求共众人和睦，亦当务圣洁；因为唔圣洁就唔得见主。
你哋应当谨慎，恐怕有人失哓上帝嘅恩典；恐怕有苦根生长嚟搅扰你哋，玷污多人；
恐怕有淫行妄为嘅，人好似以扫噉，佢为一餐小食就卖哓长子嘅业。
后来佢想继嗣所祝嘅福，倒转被丢弃，虽然哭泣切求，仍然唔得父亲囘。心呢的係你哋所知嘅哩。
你哋所到嘅唔係可以摩得嘅山；唔係有火焰、密云、幽暗、暴风、
唔係响角嘅音言语嘅声。但凡听闻嘅切求咪再摵呢的声音嚟，对佢讲；
因为众人不能当所吩咐佢哋嘅命令话，掂：「亲山嘅，虽係走兽，亦必摵石嚟矴佢。」
而且所见嘅极之可怕，甚至摩西话：「我好惊慌打震呀。」
但你哋所到嘅係郇山，生活上帝嘅城，天上嘅耶路撒冷。又到万万数嘅天使嘅，
全军到个大会即係长子嘅会，佢名写落天上到审判众人嘅上帝与及成全嘅义人之神，
到新约嘅中保耶稣，与及所洒嘅；血呢的血所讲更胜过亚伯嘅血。
你哋要谨愼咪，丢弃教训你哋嘅。因为，丢弃在地上传命嘅尙且不能免刑罚，何况我哋若违背从天传命嘅越发不能免？
哩当时佢嘅声音震地，但如今佢也曾应许话：「重有一次我不独震地，亦必震天。」
重有一次个句，係表明可震动嘅，必哙废坏好似受造之物等，不可震动嘅永远留存。
所以我哋既然受哓不可震动嘅国，就应当感恩，摵，虔诚、畏惧嚟服事上帝照依佢所欢喜嘅。
因为我哋嘅上帝係焚烧嘅火呀。