1
兄弟呀，你哋要在主快乐。我将呢的说话再写过你哋，在我唔觉烦难，在你哋就得安固。
2
你哋要提防火类，提防作恶嘅，提防妄自行割嘅。
3
因为真受割礼嘅，就係我哋藉灵来敬拜上帝嘅、在基督耶稣来矜夸、唔係藉赖肉体嘅好处虽然。
4
我亦有可藉赖肉体之处嘅；若别人以为可以藉赖肉体，噉就我更加可以咯。
5
我出世第八日受割礼；我係属以色列族、便雅悯支派嘅人，係希伯来人所生嘅希伯来人。以律法来讲，我就係法利赛人；
6
以热心来讲，我就係窘逼教会嘅；以律法所称为义来讲，我就係无可指摘嘅。
7
但昔日与我有益嘅，我如今因基督就以为有损。
8
唔止係噉，我亦以为万事都係有损，因为我以为识我主基督为至宝。我为佢已经去弃万事，视为粪土，等可以得倒基督；
9
而且得倒常在佢处，唔係由自己因律法而得嘅义，乃係由信基督而得嘅义，即係因信由上帝而来嘅义，
10
俾我识基督，及佢复生嘅大能，而且共佢同埋受苦，效法佢之死，
11
或者我亦可以得倒从死者中复生。
12
呢的唔係话我已经得倒，已经完全；单係我竭力追求，或者可以得倒基督耶稣所以得我嘅。
13
兄弟呀，我唔以为自己已经得倒；但我有一件事，即係我忘记背后，努力向前，
14
向住标准直走，想得上帝在基督耶稣从上头召我来得嘅赏赐。
15
所以我哋之中羞辱做荣耀专为世上慨事情来思念但我哋係天上慨国民而且等候救主即係主耶稣基督从天降临但将要用个的噌令万有归服自己慨大能械我哋卑贱，慨身体变化形状至到如同佢荣耀慨身体一样呀但凡完全嘅人都要存噉样嘅心；若存别样嘅心，上帝亦必械呢的来指示你哋。
16
但係我哋，当要照依所已经及得到嘅真理来行。
17
兄弟呀，你哋要大家效法我，亦要留心睇住个的照依我哋模样来行嘅人。
18
因为有好多人行事係基督十字架嘅仇敌。我屡次话过你，毗知如今又流泪话你哋知：
19
佢哋嘅结局就係沉沦；佢哋嘅神就係自己嘅肚。佢哋械自己嘅。