便西拉智训　第31章

为财富而失眠，会消磨肉体；
为佢忧虑，会赶走睡意。

失眠嘅忧虑，令人冇得打盹；
严重疾病，亦令人无法安睡。

富人辛劳，为要积聚财物，
歇低嗰阵，就尽情享乐。

穷人生活困乏，仍然辛苦做工；
歇低嗰阵，亦都匮乏。

爱黄金嘅人，唔会无罪；
追逐利润嘅人，会迷失喺其中。

好多人因黄金而跌倒，
毁灭就喺佢哋眼前发生。

黄金好似一根绊脚木，令迷恋佢嘅人跌倒；
每个愚人，都会畀佢捉住。

富有而无可指摘，
冇跟住黄金走嘅人，有福喇。

佢係边个？我哋要称佢有福，
因为佢喺自己嘅子民中做咗奇妙嘅事。

边个经过财富试验，仍然完好？
呢个会成为佢嘅荣耀。
边个有机会犯法，却冇犯法；
有机会作恶，却冇作恶？

佢嘅美好事物会稳固，
会众会传讲佢嘅施舍。

你坐喺丰盛嘅宴席前，唔好张大口猛食，
亦唔好话：「台上真係好多嘢！」

要记住，贪婪嘅眼係坏事；
受造之物，有乜比眼更贪？
所以，佢会因每一张面孔而流泪。

别人望住嘅食物，你唔好伸手抢，
亦唔好伸手入碟，同佢只手碰撞。

要由自己推想邻舍嘅感受，
每件事都谂一谂。

摆喺你面前嘅，要有教养噉食，
唔好狼吞虎咽，免得令人讨厌。

要有礼貌，先停手；
唔好食极都唔够，免得出问题。

如果同好多人坐埋一齐，
唔好抢喺佢哋前面伸手。

有教养嘅人，少少就够，
瞓喺床上，亦唔使喘气。

食得适量嘅人，就有健康嘅睡眠；
朝早起身，精神仍然充沛。
贪食嘅人，却有失眠、嘔吐腹泻，
同肚痛嘅折磨。

如果你被迫食得太多，
就起身，走远啲嘔出嚟，然后就会舒服。

孩子，听我讲，唔好睇唔起我，
到最后，你就会发现我嘅话有道理。
凡事都要勤快灵活，
就唔会有任何疾病临到你。

喺食物方面慷慨嘅人，人哋会开口称赞，
人哋对佢嘅好评，係可靠嘅。

喺食物方面吝啬嘅人，全城都会埋怨，
人哋对佢吝啬嘅见证，係确实嘅。

唔好喺饮酒上逞强，
因为酒毁咗好多人。

炉火试验淬炼嘅钢，
酒亦喺骄傲人争斗嗰阵，试验人心。

你若饮得适量，酒对人就好似生命；
冇酒嘅生活，係点嘅生活？
酒受造，本来就係为咗令人欢喜。

喺适当时候，饮得适量，
酒会令心欢欣，生命喜乐。

但饮得太多，又情绪激动，又同人起冲突，
酒就令生命苦涩。

醉酒会加增愚人嘅怒气，令佢跌倒，
削弱佢嘅力量，又添上伤口。

饮酒嘅宴会上，唔好责备邻舍，
佢高兴嗰阵，唔好羞辱佢；
唔好向佢讲侮辱嘅话，
亦唔好追债，逼住佢。