你哋要颂赞上主，呼求佢嘅名；要喺万民当中宣扬佢嘅作为。
上帝和祂的子民
你们要称谢耶和华，呼求祂的名，在列邦传扬祂的作为。
要向佢唱歌，歌颂佢；要讲述佢一切奇妙嘅作为。
要歌颂、赞美祂，述说祂一切奇妙的作为。
要因佢嘅圣名夸耀；愿寻求上主嘅人心里欢喜。
要以祂的圣名为荣，愿寻求耶和华的人心中快乐。
要寻求上主同佢嘅力量，常常寻求佢嘅面。
要寻求耶和华和祂的能力，时常来到祂面前。
要记住佢所做嘅奇妙作为、佢嘅奇事，同佢口中发出嘅判决。
祂仆人亚伯拉罕的后裔啊，祂所揀选的雅各的子孙啊，要记住祂所行的神迹奇事和祂口中的判词。
佢係上主，我哋嘅上帝；佢嘅审判遍及全地。
祂是我们的上帝耶和华，祂在普天下施行审判。
佢永远记住自己嘅约，记住佢吩咐嘅话，直到千代。
祂永远记得祂的约，历经千代也不忘祂的应许，
呢个约係佢同亚伯拉罕立嘅，亦係佢向以撒起嘅誓。
就是祂与亚伯拉罕所立的约，向以撒所起的誓。
佢将呢个约向雅各确立为定例，向以色列确立为永远嘅约。
祂将这约定为律例赐给雅各，定为永远的约赐给以色列。
佢话：「我要将迦南地赐畀你，作你哋所承受嘅产业。」
祂说：「我必把迦南赐给你，作为你的产业。」
当时佢哋人数好少，寥寥可数，喺嗰度寄居。
那时他们人丁稀少，寥寥可数，在当地寄居。
佢哋从一国走到另一国，从一个王国走到另一个民族当中。
他们在异国他乡流离飘零。
佢唔容许人欺压佢哋，仲为咗佢哋责备君王：
耶和华不容人压迫他们，还为他们的缘故责备君王，
「唔好伤害我所膏立嘅人，唔好加害我嘅先知！」
说：「不可加害我膏立的人，也不可伤害我的先知。」
佢召来饥荒临到嗰片土地，断绝一切粮食供应。
祂命饥荒降在那里，断绝一切食物供应。
佢派咗一个人先行，就係被卖为奴隶嘅约瑟。
祂派一个人先去，这人就是被卖为奴隶的约瑟。
人用脚镣折磨佢只脚，佢嘅颈被铁器锁住。
他被戴上脚镣，套上枷锁，
直到约瑟嘅话应验之前，上主嘅话一直熬炼佢。
直到后来他的预言应验，耶和华的话试炼了他。
君王派人释放佢；统治众民嘅君王解开佢嘅捆绑。
埃及王派人释放他，百姓的首领给他自由，
君王立佢管理自己嘅家，掌管自己所有财产，
派他执掌朝政，管理国中的一切，
使佢可以按自己嘅意愿拘禁君王嘅官员，教导君王嘅长老有智慧。
有权柄管束王的大臣，将智慧传授王的长老。
以色列嚟到埃及，雅各喺含地寄居。
以色列来到埃及，雅各寄居在含地。
上主使自己嘅子民大大增多，使佢哋比敌人更强盛。
耶和华使祂的子民生养众多，比他们的仇敌还要强盛。
佢使埃及人转咗心意，憎恨佢嘅子民，用诡计对付佢嘅仆人。
祂使仇敌转念憎恨祂的子民，用诡计虐待祂的仆人。
佢差遣自己嘅仆人摩西，同佢所揀选嘅亚伦。
祂派遣祂的仆人摩西和祂揀选的亚伦，
摩西同亚伦喺埃及人当中施行佢嘅神迹，喺含地施行奇事。
在埃及行神迹，在含地行奇事。
佢降下黑暗，使嗰地昏暗；摩西同亚伦冇违背佢嘅话。
祂使黑暗降下笼罩那里；他们没有违背祂的话。
佢将埃及人嘅水变成血，使佢哋嘅鱼死去。
祂使埃及的水变成血，鱼都死去；
佢哋嘅土地满布青蛙，连君王嘅房间都有。
又使国中到处是青蛙，王宫禁院也不能幸免。
佢一发话，成群嘅昆虫就嚟到，蚊虫遍及佢哋全境。
祂一发命令，苍蝇蜂拥而至，虱子遍满全境。
佢畀佢哋冰雹，代替雨水；烈火喺佢哋嘅土地上闪耀。
祂使雨变成冰雹，遍地电光闪闪。
佢打坏佢哋嘅葡萄树同无花果树，打断佢哋境内嘅树木。
祂击倒他们的葡萄树和无花果树，摧毁他们境内的树木。
佢一发话，蝗虫就嚟到，成群嘅蝗虫多到数唔清。
祂一发声，就飞来无数蝗虫和蚂蚱，
蝗虫食尽佢哋地上所有植物，食尽佢哋田地嘅出产。
吃尽他们土地上的植物，吃尽他们田间的出产。
佢击杀佢哋地上所有头生嘅，就係佢哋生育力量最先嘅果实。
祂又击杀他们境内所有的长子，就是他们年轻力壮时生的长子。
佢带领自己嘅子民带住金银出嚟，佢嘅各支派当中冇一个人脚步不稳。
祂带领以色列人携金带银地离开埃及，各支派中无人畏缩。
佢哋离开嗰阵，埃及人欢喜，因为埃及人对佢哋充满恐惧。
埃及人惧怕他们，乐见他们离去。
佢铺开云作遮盖，又用火照亮夜晚。
祂铺展云彩为他们遮荫，晚上用火给他们照明。
子民一求，佢就带嚟鹌鹑，用天上嘅粮食使佢哋饱足。
他们祈求，祂就赐下鹌鹑，降下天粮，叫他们饱足。
佢打开磐石，水就涌出，喺干旱之地流成河。
祂使磐石裂开、涌出水来，在干旱之地奔流成河。
因为佢记住向自己仆人亚伯拉罕所讲嘅圣言。
因为祂顾念祂赐给仆人亚伯拉罕的神圣应许。
佢带领自己嘅子民欢欢喜喜噉出嚟，带领所揀选嘅人高声欢呼。
祂带领祂的子民欢然离去，祂所揀选的百姓欢呼前行。
佢将列国嘅土地赐畀佢哋，佢哋承受咗万民劳苦得嚟嘅财富，
祂把列国的土地赐给他们，使他们获得别人的劳动成果。
好使佢哋遵守佢嘅律例，持守佢嘅教导。你哋要赞美上主！
祂这样做是要使他们持守祂的命令，遵行祂的律法。你们要赞美耶和华！