上主啊，我投靠你；求你永远唔好畀我蒙羞！
一个老年人的祈祷
耶和华啊，我投靠你，求你让我永不蒙羞。
求你凭你嘅公义救我脱险，使我逃脱；求你侧耳听我，拯救我！
求你凭公义解救我，搭救我，侧耳听我的呼求，拯救我。
求你成为我可以常常前来栖身嘅磐石；你已经发出命令，要拯救我，因为你就係我嘅岩石，我嘅堡垒。
求你作我避难的磐石，让我可以随时投靠你。求你下令救我，因为你是我的磐石，我的堡垒。
我嘅上帝啊，求你救我脱离恶人嘅手，脱离不义、欺压人者嘅掌握。
我的上帝啊，求你从恶人手中拯救我，从邪恶、残暴之徒掌下拯救我。
因为你就係我嘅盼望，主上主啊，你係我从年轻时就信靠嘅。
主耶和华啊，你是我的盼望，我从小就信靠你。
我自出母胎就倚靠你；係你使我从妈妈腹中出嚟。我不断赞美你。
你使我出了母胎，我从出生就依靠你，我要永远赞美你。
我成咗好多人眼中嘅征兆，但你係我坚固嘅避难所。
我的遭遇使许多人感到惊骇，但你是我坚固的避难所。
愿我满口都係对你嘅赞美，终日述说你嘅荣耀。
我口中充满对你的赞美，终日述说你的荣耀。
我年老嘅时候，求你唔好丢弃我；我力量衰竭嘅时候，求你唔好离弃我！
我年老时，求你不要丢弃我；我体力衰微时，求你不要离弃我。
因为我嘅仇敌议论我，监视我、想攞我命嘅人一齐商议，
因为我的仇敌议论我，那些想杀害我的一起策划阴谋，
佢哋讲：「上帝已经离弃佢！追佢，捉住佢，因为冇人救佢！」
说：「上帝已经丢弃了他。你们去追赶、捉拿他吧，因为无人会救他。」
上帝啊，求你唔好远离我！我嘅上帝啊，求你快啲帮助我！
上帝啊，不要远离我；我的上帝啊，求你快来帮助我！
愿控告我嘅人蒙羞、灭亡；愿想我遭殃嘅人披上羞辱同耻辱！
愿我的仇敌在羞辱中灭亡，愿那些害我的人抱愧蒙羞。
至于我，我要不断盼望，越发赞美你。
我必常常心怀盼望，向你献上更多赞美。
我嘅口要述说你嘅公义，终日讲述你嘅拯救，因为你所做嘅，我数唔尽。
我虽然无法测度，但必终日传扬你的公义和拯救之恩。
我要前来，述说主上主大能嘅作为；我要记述你嘅公义，单单係你嘅公义。
主耶和华啊，我要传扬你大能的作为，单单述说你的公义。
上帝啊，你从我年轻时就教导我；直到今日，我仍然述说你奇妙嘅作为。
上帝啊，我从小就受你的教导，直到今日我仍传扬你奇妙的作为。
上帝啊，就算我年老，头发斑白，求你都唔好离弃我，直到我向下一代述说你臂膀嘅力量，向将来嘅人述说你嘅大能。
上帝啊，就是我年老发白的时候，求你也不要丢弃我，好让我把你的大能告诉下一代，把你的能力讲给后人。
上帝啊，你嘅公义高达穹苍；你做过伟大嘅事，上帝啊，边个能够同你相比？
上帝啊，你的公义高达穹苍，你成就了奇妙大事。上帝啊，有谁能像你？
你曾畀我经历好多深重嘅苦难，但你要再使我活过嚟，要再从大地嘅深处带我上嚟。
你使我经历了许多患难，最终必使我重获新生，把我从大地深处救上来。
愿你提升我嘅尊荣，转过嚟安慰我。
你必赐我更大的尊荣，你必再次安慰我。
我嘅上帝啊，我要弹瑟赞美你嘅信实；以色列嘅圣者啊，我要弹琴歌颂你。
我的上帝啊，我要弹琴赞美你的信实；以色列的圣者啊，我要伴随着琴声赞美你。
我歌颂你嘅时候，我嘅嘴唇要欢呼，我被你赎救嘅生命亦要欢呼。
你救赎了我的灵魂，我的口和灵魂都要欢呼歌颂你。
我嘅舌头亦要终日述说你嘅公义，因为想我遭殃嘅人已经蒙羞，已经受辱。
我要终日向人述说你的公义，因为那些想害我的人已经蒙羞受辱。